ハーブ・フラワーエッセンスカウンセラーuraiのブログ

ハーブ・フラワーエッセンスに関する無料メールカウンセリング受付ます

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Tue, 01 May 2018 12:14:33 +0000

uraiです。

ハーブ・フラワーエッセンスに関する無料メールカウンセリングを始めました。

なぜ無料でやるのか？と思われる方もいらっしゃるかと思いますが

uraiなりの使命を感じていることなので無料でさせて頂くことにしました。

きっかけは

数年前に生活の木とニールズヤードで

ハーブとフラワーエッセンスについて学んだのですが

今日まで、なかなか知って頂く機会がありませんでした。

また、アロマほど一般的でないため

それ何？というところから説明することもしばしばで

何とか広めたい思いがありました。

何がそんなに良いのか？と言いますと

ハーブは、ハーブティーとして取り入れるのが簡単で

その知識は必ずやあなたの健康に役立ちます。

予防医療に貢献してくれる強い味方になるでしょう。

リラックスタイムにも、ちょっとした体調不良にも役立ちます。

フラワーエッセンスは、いつも飲んでいる水やお茶などの

飲み物に入れて取り入れるのですが、

その効果はあなたの精神的支えになること間違い無しです。

妊婦さんもOKの身体に優しいもので、長く付き合うと良き相棒になるでしょう。

実際に、あなたの体調、あなたのお悩みに合ったものを

ご提案致しますので、じっくりとメールカウンセリングをさせて頂きます。

期限や回数制限は今のところ考えていません。

ハーブだけでもフラワーエッセンスだけでもOKです。

もちろん両方知りたい方もぜひ！

一般的な対面カウンセリングだと5000円～10000円くらいします。

ハーブってどんなもの？種類は？

フラワーエッセンスってどうやって使うの？

何で出来ているの？どこで手に入るの？

など、分からないことは何でも聞いてくださいね。

疑問を解消し、アドバイスをさせて頂きたいと思います。

また、ブログ上での公開はありませんので安心してご相談ください。

お申込み先

・お名前（イニシャル・ニックネームOKです）

・メールアドレス

・生年月日

・性別

・今の状況を可能な範囲で構いませんのでお伝えください。

お気軽にお申込みくださいね。

ご質問も承ります。

お問い合わせフォーム
この度はありがとうございます。下記項目のご入力をお願い致します。折り返しメールにてご連絡させて頂きます。

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夏もエアコンで冷えるので、ホットハーブティーを飲んでます

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Mon, 08 Aug 2016 05:40:24 +0000

毎日暑いですね。

この時期、ついエアコンを入れたまま寝てしまい体が冷え冷えになっていたり

職場や外出先でキンキンに冷えてしまったりします。

そんな時はホットハーブティーが優しく体を温めてくれます。

レモングラスをメインにしたスッキリブレンドをご紹介します。

作り方

１、レモングラス、レモンバームをそれぞれスプーン1杯、ジンジャーをひとかけ用意する。

２、熱湯を注ぎ、5分待つ。以上です。

レモングラスについて

学名： Cymbopogon citratus

科名：イネ科

使用部位：葉

【有効成分】シトラール、ゲラニオールなど

【特徴】抗菌・殺菌作用があり、風邪の予防や、下痢の緩和に。

すっきりとした香りで、気持ちをリフレッシュさせてくれる。

消化促進、脂肪の分解を促す作用もあるといわれている。

虫除けにも使われる。

【注意】妊娠中の人は使用を避けてください。

ジンジャーがひとかけ入っているので5分くらい待つと良いでしょう。

レモングラスの香りが、朝の眠気や午後のリフレッシュにピッタリと合うのです。

爽やかな味ですが、じんわりポカポカしてきますよ。

ぜひお試しくださいね。

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自分のことがあまり好きじゃない、は大問題！

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Sun, 24 Jul 2016 22:20:49 +0000

30代～40代の女性の恋愛・婚活支援者　uraiです。

突然ですが質問です。

「自分の事好きですか？」

もちろんでしょう！と思うかもしれませんが

実はあまり好きではないと感じている女性が

とても多いのです。

「あまり好きじゃない」とか「嫌い」と答えた方は、

婚活にとっても、人生においても

大きな問題であると自覚してくださいね。

なぜなら「好き＝大切にしたい」の気持ちに

繋がりますので、自分のこと大切にできないのです。

自分で自分のことを粗末に扱っているような女性って

魅力あると思いますか？

愚痴や妬みばかり言っていたりしませんか？

言わないように気をつけていますか？

それよりコワいのは・・・

自分で自分を幸せにできないために

いつも誰かになんとかしてもらおうと

他人をコントロールしてしまうこと。

怒りをあらわにして、人をコントロールしたり

いつまでもクヨクヨして、励ましの言葉をもらおうをしたり・・・

これって無意識なので

自分では全く気づかないのです。

コワいでしょ。

でも男性は、そーゆうところを

敏感に感じています。

もし、最近いい出会いが無いなと思うなら

気をつけてみてくださいね。

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メディカルハーブのセミナーに行ってきました

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Tue, 19 Jul 2016 22:10:01 +0000

7月10日に

「ハーバルセラピストの知識を実践に！家庭で活かすアイデア医療」という

入谷栄一先生のセミナーに参加してきました。

現役開業医で在宅医療をやっている先生なので、とても楽しみにしていました。

受講した感想としては

さすがドクター！裏付け資料がしっかりしている！と思いました。

私たちも使うことができる資料元を教えてもらえたのでとっても助かりました。

また、在宅医療現場では、チンキ剤をよく使うようで

エキナセアを始め数種類のハーブチンキの名前があがっていました。

現場でのチンキ剤のつくり方もとてもユニークなものでした。

先生が強調されていたのは、ハーブティーを選ぶ際

リラックスだから、ラベンダー、カモミールという教科書的使い方ではなく

同じ症状でも患者背景が違うし、好みも違うので

しっかりカウンセリングし、テイスティングして

その人にあったハーブティーをオーダーメイドするべきと言っていました。

確かに、ハーブは、産地やロットによっても味が違ってくるので

テイスティングがもっと気軽にできるといいなと思いました。

帰りに入谷先生の書籍を購入しました。

今回のセミナーの内容だけでなく、ハーバルセラピスト講座の

内容そのまま！ってくらいのことも書かれていたので、良い復習になりました。

本の後半は、入谷先生オリジナルのレインボーフーズの事も書いてありました。

ハーブに興味のある方にはオススメの1冊ですよ。

本も読み終わり

次はチンキ剤を新しく作ろうかな

それともハーブセミナーのパワポを作ろうかな

とやる気継続中です。

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婚活で一度失った自信を取り戻す！

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Mon, 18 Jul 2016 22:30:20 +0000

uraiです。

私が30代～40代の女性の恋愛・婚活支援を始めて

8年くらいになりますが

いつの世も一番多いご相談は「出会いがない！」です。

この問題の厄介なところは

出会いがない期間が続くと

「私に問題があるのか？」と悩み出すようになり

その蓄積により、「自信喪失」してしまい

出会いの場へ出かけるのが嫌になり

ますます出会いがない状態になるという

「負のスパイラル」が生まれることです。

多くの方はこの「負のスパイラル」に

ハマって抜け出せなくなっています。

とはいえ、一度失った自信を自力で取り戻すのは

なかなか大変なことです。

なので、uraiのカウンセリングでは

「自信の取り戻し」を行っています。

自信が回復するとともに、

クライアントさんは

あっという間に彼氏を作られます。

自分で自分を信じる事ができないと

何も手に入らないのだなと実感します。

そりゃそうですよね。

「幸せ」や「彼氏」を誰かが運んで

来てくれるのではないのですから。

「自信の取り戻し」には

フラワーエッセンスのレメディが

欠かせません。

なぜなら、フラワーエッセンスを使うことで

「自信の取り戻し」にかかる期間が

「半分くらいに短縮できる」からです。

カウンセリングだけで行っていた時は

数年単位でしたが、

フラワーエッセンスを使ってからは

1年で卒業される方が多くなりました。

特に婚活市場では、年齢は「若い方が有利」と

感じますから

早く立ち直るに越したことはありませんからね。

早速「自信の取り戻し」を始めましょう！

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フラワーエッセンスを入れて除菌スプレーを作ってみました

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Sat, 25 Jun 2016 23:00:22 +0000

精油を使った除菌スプレーにフラワーエッセンスを入れることができます。

除菌だけでなく、浄化も同時にできるようになります。

浄化のレメディは「クラブアップル」です。

もちろん、自分の感情にあわせたレメディを入れてもOKです。

スプレーのつくり方

無水または消毒用エタノール　５ｍｌ

精製水　　　　　　　　　　４５ｍｌ

精油（ペパーミントとユーカリを5滴づつ）　　１０滴

フラワーエッセンス（クラブアップル）　　　　　２滴

１、スプレー容器にエタノールと精油を加え、よく混ぜる。

２、そこに精製水をいれ、最後にフラワーエッセンスを入れて混ぜる。

以上です。ぜひ作ってみてください。

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ほっと一息♪ジャーマンカモミールのハーブティー

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Thu, 23 Jun 2016 08:00:46 +0000

庭で育てているカモミール。

小さな白い花が、次々と咲いて長く楽しませてくれますね。

お花を見ても癒されますが、甘い香りのハーブティーも癒し効果抜群です。

ジャーマンカモミールについて

学名：Matricaria recutita/Matricaria chamomilla

和名：カミツレ

科名：キク科　

使用部位：花

【有効成分】

精油（α－ビサボロール、カマズレン）、マトリシン、フラボノイド（アピゲニン、ルテオリン）

【特徴】

世界でもっとも親しまれているハーブの1つ。心身をリラックスさせるとともに消炎作用を発揮するため、ストレス性の胃炎、不眠、冷え性、月経痛などに用いられる。ミルクティーとしても楽しめる。

【注意】

キク科アレルギーの方

※ローマンカモミールは別の種類になります。

ドライのジャーマンカモミールを自分で入れて飲むと、ティーバッグのカモミールティーは飲めなくなります。もちろん、取れた場所、時期でもハーブは味が違ってきますが、ティーバッグはニセモノ？と思ってしまうくらい違うのです。

単独でも十分美味しく飲めますが、どちらかというとジャーマンカモミールがちょっと苦手な方や、もう少しさっぱりさせたい方には、ひとつまみのペパーミントをオススメします。

ペパーミントには、賦活のち鎮静という作用があり、ブレンドすることでリラックス作用も高まります。

地味な画像で申し訳ないですが、こんな黄金色の綺麗なハーブティーになります。

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ラベンダー香るグッドナイトハーブティーを作ってみました

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Fri, 17 Jun 2016 12:33:43 +0000

毎晩、寝る前に一杯のハーブティーを飲むことが習慣になり、半年くらいになります。

正直、ハーブティーの味はバラエティに富んでいるとは言いにくいのですが、お気に入りの風味が見つかると、本当に病みつきになってしまいます。

これまで、ジャーマンカモミールが一番のお気に入りだったのですが、それにラベンダーをひとつまみ入れて、飲んだときの感動はなかなかのものでした。

最近は、これにレモンバームを加えた優しく眠りに誘ってくれるブレンドがお気に入りです。

作り方

１、ジャーマンカモミール、レモンバームをそれぞれスプーン1杯、ラベンダーをひとつまみ用意する。

２、熱湯を注ぎ、３分待つ。以上です。

ラベンダーについて

学名：Lavandula angustifolia

科名：シソ科｜使用部位：花、葉

【有効成分】

酢酸リナリル、リナロール、ラバンジュロール

【特徴】

優れた鎮静作用があり、リラックスさせてくれる。

心と身体の両方に働きかけ自律神経のバランスを取る。

消炎作用もあり、皮膚の炎症を鎮めて組織の回復を助ける。

【注意】

特になし

ハーブティーにラベンダーを使うときは、香りが強いのでほんのひとつまみで十分です。

ジャーマンカモミールの甘い風味が苦手という方にも、このブレンドはオススメです。

ほとんどジャーマンカモミールは感じず、すっきりしていますよ。

ぜひお試しくださいね。

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カレンデュラの万能軟膏を作りました

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Tue, 14 Jun 2016 13:56:55 +0000

前に作ったカレンデュラのインフューズドオイルを使って、万能軟膏を作りました。

ミツロウと混ぜただけのシンプルなものですが、ミツロウだけにすると保存期間が約３ヶ月と長くなるので軟膏にしました。

カレンデュラはちょっとした傷や手荒れ、唇の乾燥などに使えるので出番が多いです。

作り方

１、カレンデュラのインフューズドオイル15ml、ミツロウ3gを準備。

もっとたくさん作りたいときは、オイル5：ミツロウ1の比率で用意してくださいね。

２、湯煎にかけ、ミツロウが溶けるまで混ぜる

３、完全に溶けたら容器に入れる。以上！

とっても簡単にできちゃいました。

カレンデュラについて

学名：Calendula officinalis

別名：ポットマリーゴールド・キンセンカ

科名：キク科｜使用部位：花部

【有効成分】

カロテノイド（ルテイン、リコペン）、タラキサステロール、フラボノイド（クエルセチン）苦味質など

【特徴】

カロテノイド色素による鮮やかなオレンジ色の花弁が特徴。古くから傷ついた肌や粘膜の修復、保護に使われてきた。

【注意】

キク科アレルギーの人は注意する。

こちらは、インフューズドオイルとチンキを作っている時の画像です。

手前から、ローズマリーのチンキ、カレンデュラオイル、ハイビスカス＆ローズヒップのチンキです。作り方は、またの機会に♪

今のあなたに必要なアドバイスをお伝えしています！

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Sat, 11 Jun 2016 01:00:23 +0000

ココナラで、今のあなたに必要なアドバイスをお伝えしています。

uraiのオリジナルスプレッドによる2枚引きのタロットです。

前向きになれた！と大好評頂いております。

タロットのおつげは、ときに

背中を押してくれたり

ハッと気づかせてくれたり

やっぱりか～と思わせてくれたり

全てを気兼ねなく話せる友人みたいなものかもしれませんね。

よかったらぜひ試してみてください。

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フラワーエッセンスは気軽に使えるアイテム♪

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Fri, 10 Jun 2016 02:04:04 +0000

uraiです。

フラワーエッセンスをご存じですか？

自然療法の世界では有名ですが、日本ではまだ一般的とはいかないですね。

本場イギリスでは70年以上の歴史があり、英国王室御用達のブランドも存在し

エリザベス女王、チャールズ皇太子もご愛用されています。

38種あるレメディをどう使うかというと

例えば、物事がうまく進まないと、

イライラしたり、他人にもあたってしまうような事があると思います。

そんなときは、インパチェンスというレメディを飲むのです。

（インパチェンスは、ちょっとせっかちで、何でもパッと片付けられる優秀なタイプで、他の人がゆっくりに見えてイライラするのです。イライラの原因が他にある場合は、違うレメディになります）

そうすると、イライラが治まり気分が落ち着き、更には決断力や処理能力がアップし、周りと調和してうまく進められるようになるのです。

お水やドリンクに入れて飲むだけと、とっても簡単に取り入れることができます。

外資系の会社に勤めている知人の話では、フラワーエッセンスのキャンディを

仕事中に食べている方や、レメディを知っているという方が結構いるとの事でした。

これからフラワーエッセンスとはどんなものか、使い方、注意点、そして38種のレメディを

順に紹介していこうと思っていますが

以前より使用しているアマゾンショップがありますので先にそちらをアップしておきます。

気になる方は覗いてみてくださいね。

このショップでは、現在アマゾンで買える関連図書をほぼ網羅しており

全種類のレメディごとの簡単な説明と、購入も出来るようになっています。

オススメは、5種類がブレンドされ、世界一有名なレメディの

レスキューレメディです。

フラワーエッセンスの種類を見てみる・購入する⇓

フラワーエッセンスショップ　HappyplusLobo - フラワーエッセンスとは

自己紹介

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Wed, 08 Jun 2016 13:04:16 +0000

はじめまして！urai（ウライ）です。

まいにちしあわせ♪と言える人が増えるといいなと思い

カウンセリング・占い・ヒーリング・ハーブ・フラワーエッセンスを学びました。

特に30～40代の女性の結婚や仕事といった悩み・迷いに寄り添って、一緒に前進できるようにとカウンセリングをしてきた経験があります。

現在は、龍神様・大天使様と繋がりがある私だから出来ることを使命とし

ココナラで占い・ヒーリングを行っています。

10年程前に龍神様とのご縁を父より譲り受けたことが始まりで、今では大天使ミカエルをはじめとした大天使様と、宇賀神（弁財天）様とも繋がるようになりました。

ヒーリングメニューでは、直接大天使様からメッセージが入ってきたものをお伝えしております。

タロット占いは婚活イベントでの出展などで経験を積んできました。オリジナルのスプレッドを作るのが得意です。

ルノルマンカードの系統を受け継いだファティマオラクルカードで、神秘のメッセージをお伝えしています。

メディカルハーブ・フラワーエッセンスの素晴らしさを伝えられたらと思い、不定期ながら「uraiのハーブ通信」を発信しています。

☆資格など☆

eMC🄬／EAPメンタルヘルスカウンセラー

ハートフルエンジェルヒーリング養成講座修了

公募スクール占いライター養成講座修了

JAMHA認定ハーバルセラピスト

ニールズヤードフラワーエッセンス講座修了

2017年絵画グループ展出展

JAMHA認定ハーバルセラピスト

JAMHA認定メディカルハーブコーディネーター

JAMHA認定ハーブ＆ライフコーディネーター

ニールズヤードフラワーエッセンス講座修了

公募スクール占いライター養成講座修了

枇杷の季節

鎌倉より愛を込めて　uraiです — Wed, 08 Jun 2016 09:59:44 +0000

枇杷の葉のハーブティーはよく耳にしますね。
昔の話ですが、運動会のあるこの時期にしか食べられない枇杷が大好きでした。
今年は食べてみようかなと思います。

urai

arnekamoe.amebaownd.com

Blog

Tue, 07 Jun 2016 07:30:13 +0000

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